Основные правила соревнований по самбо


  1. В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.
  2. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
  3. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.
  4. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд.
  5. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника.
  6. Начисление баллов:
    • 4 балла присуждается: 
      • за бросок соперника на спину с падением атакующего; 
      • за бросок соперника на бок без падения атакующего; 
      • за удержание в течение 20 секунд. 
      • 2 балла присуждаются: 
      • за бросок соперника на бок с падением атакующего; 
      • за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего; 
      • за удержание в течение 10 секунд. 
      • 1 балл присуждается: 
      • за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.
  7. Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться.В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки 3-5 минут чистого времени.

Опубликовал: TIK_TAK в категорию Самбо - Дата добавления: 23.06.2017, 16:38

Теги:


Источник/Автор: Неизвестен
ССЫЛКИ

Комментарии:


Оставить комментарий

Имя *:
Email *:

Все смайлы | Регистрация

Популярные файлы

Друзья сайта

Всё для Counter-Strike 1.6

Теги

  
     

Вход на сайт

     
     

Информация:

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Статистика