Всего материалов в каталоге: 136 Показано материалов: 111-120 |
« 1 2 ... 10 11 12 13 14 » |
Техника в боксе — это совокупность приемов защиты и нападения, которые в результате систематических упражнений становятся боевыми навыками боксера. |
Разминка - она необходима в любом двигательном виде деятельности. А тем более в спорте и в боксе. В понятие разминки входит очень много элементов - это и прогревание мышц, и их растяжка, и подготовка дыхательной системы и специальные двигательные упражнения, направленные на достижение целей разминки. |
Обучение: Полотенце. |
Обучение: Выход принца. |
Обучение: Испанский выход. |
Обучение: Правильные отжимания на брусьях. |
Обучение: Склепка. |
Обучение: Топорик и Гробик. |
Обучение: Крабы. |
Обучение: Перышко. |