Из книги Алексея Алексеевича Кадочникова «Психологическая подготовка к рукопашному бою»
Чтобы легче ориентироваться в весьма большом многообразии психических
состояний, удобнее всего, все это многообразие подразделить на три
основные категории, на три главные группы.
Первая группа — норма. Норма — это такое состояние организма, при
котором все органы и системы функционируют вполне успешно согласно
законам природы: мозг мыслит логично, сердечно сосудистая система,
благодаря хорошей работе здорового сердца, а также артериальных и
венозных сосудов, обеспечивает высокое качество кровообращения, легкие
легко и свободно вдыхают воздух с его кислородом и выдыхают излишний
углекислый газ, желудочно кишечный тракт полностью перерабатывает
съеденные продукты, печень надежно обеззараживает ядовитые соединения и
т.д. Таким образом, речь идет о качественном функционировании всех
органов и систем, которое осуществляется при обычном, при нормальном, не
напряженном режиме жизнедеятельности организма, обеспечивающего, в
частности, высокопродуктивную работу и психического аппарата — головного
мозга.
Вторая группа — болезненные отклонения от психической нормы. Или,
другими словами, психическая патология. Термин «патология» произошел от
древнегреческого слова «патос», означавшего «страдание» . Причин для
возникновения всевозможных страданий в современном мире более чем
достаточно. Однако надо сразу же сказать, что развивающиеся при этом
патологические состояния лишь в редких случаях достигают такой остроты и
тяжести, при которых требуется специальная психотерапевтическая помощь.
Психологические проявления, наблюдаемые у рукопашников, чаще всего
весьма тонкие, своеобразые, а их симптоматика определяется спецификой
профессионально прикладной деятельности.
Надо хорошо уяснить, что все подобные отклонения от нормы, связаны, в
первую очередь, с нарушениями в психическом аппарате в головном мозге.
Они могут быть кратковременными и пройти сами по себе, но могут и
зафиксироваться надолго. Однако при этом нет, как правило, поражения
глубоких психических механизмов, определяющих сущность личности человека
— он остается психически нормальным в общепринятом значении этих слов.
Поэтому, если с подобными отклонениями от нормы обратиться за помощью к
психотерапевту в общей медицинской сети, тот не сочтет обратившегося
больным в том смысле, в каком считаются больными люди, нуждающиеся в
специальной психотерапевтической помощи. А тем не менее налицо явно
патологические, но определяемые спецификой деятельности, отклонения от
нормы, мешающие рукопашникам успешно заниматься своим профессиональным
делом.
Третья группа — мобилизованное состояние организма. Для него характерно
высокоактивное функционирование тех органов и систем, которым предстоит
осуществить какую либо очень трудную деятельность, например, показать
нужный результат или выиграть бой. Решение подобных трудных задач,
специфичных для рукопашного боя, требует включения в высочайшую
активность соответствующих резервных сил организма, что никогда не
наблюдается при его обычном нормальном состоянии.
Говоря о психической мобилизации, необходимо уточнить следующее
обстоятельство. Хотя пусковые механизмы, включающие организм как в
патологическое, так и в мобилизационное состояние, а также
обеспечивающие норму, находятся в психическом аппарате рукопашников, в
их головном мозге, тем не менее правомернее говорить не о чисто
психических, а о психофизических состояниях.
Например, рукопашник в преддверии боя поставил перед собой задачу — быть
в бою предельно агрессивным. Если вслед за таким «самоприказом» у него
не начнет мощнее биться сердце, не углубится дыхание, мышцы не станут
более работоспособными, в крови не увеличится количество норадреналина и
глюкозы, не обострятся зрение и слух, не активизируется деятельность
других систем организма, то поставленная психическая задача, не
«поддержанная» физическим состоянием организма, просто не сможет быть
реализованной. Вот почему в дальнейшем будет использоваться, как
правило, термин «психофизическое», а не «психическое» состояние
организма.
Итак, мы познакомились с тремя основными группами психофизических
состояний, наблюдаемых при занятиях рукопашным боем, это нормальное,
патологическое и мобилизованное состояния. Приводится простая схема,
иллюстрирующая это положение.
Практика показывает, что данная схема значительно облегчает ориентировку
в тех многочисленных и разнообразных психофизических состояниях,
которые наблюдаются у рукопашников в процессе учебно тренировочных
занятий и во время профессиональной деятельности. О ремобилизации как об
особой задаче, ставшей весьма актуальной в последние десятилетия, будет
рассказано несколько ниже.
Начнем подробный анализ каждого из трех психофизических состояний, согласно приведенной схеме снизу вверх — с патологии.
Комментарии: