| В категории материалов: 1 Показано материалов: 1-1 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Основы техники, интенсивность и стиль тренировок.
Далее
Добавлено: 09.08.2012
Категория: Техника
Категория: Техника
| Речь пойдет о технике выполнения упражнений и о таком важном понятии как интенсивность тренировок.... Вот основные технические моменты: Никогда не начинайте тренировку «на холодное тело». Обязательно следует делать разминку 5 15 минут, чтобы разогреть мышцы, разогнать ... |
Популярные файлы
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
|
Яндекс Диск
Друзья сайта
